ピロミング・ドット・コム

2月から着付け教室で着付けを習い始めました。
今、（おおよそ・・）1人で帯を結べるようになりました。

もともと仕事で浴衣を着る機会があり
自分で着られるようになりたいとぼんやり考えていた中、
激安の着物をショッピングモールで見かけ（5000円！）
衝動買いしたことがきっかけで
着付けを習うことにしました。（なんか順番が逆ですね・・）

（画像の着物は　着付け教室でお借りしているものです）

習い始めたら　思いもよらなかった効果が。

はじめは、使い終わったひもなどの小物を
パッパッパ、くるくる、と　雑に片付けてしまっていましたが
他の生徒のみなさんが　
そりゃあ美しくたたんで　整然としまっているところを見て
ハッとしたのです。
恥ずかしい！と。

それから　講習が終わったとき
どんなに急いでいても　
ひもを綺麗にたたむことを意識してやるようになりました。
すると　家の洗濯物も　タオルの端を揃えてたたむようになり
雑然としているテーブルの上を　なるべく物を置かないようになり
毎日　トイレや玄関を掃除するようになり・・・

いままで　「面倒くさい・いつかちゃんとする・時間がもったいない」などと理由をつけ、
人が見ていない部分は　ちゃちゃちゃ〜と済ませてしまっていたことを
丁寧にやろう！と思えるようになったのです。

これは　雑な性格のわたしとしては　とても大きな進歩なんです！

講習を受けているとき　先生の品のある所作や話し方を見ていて
あんな素敵な大人の女性になりたい、と感じたことも
大きく影響しています。

着付けの技術そのもの以外に
大きな良い影響を与えてくれています。
講習が修了した後も　
定期的に着物を着る機会を作って　この習慣を継続させていきたいと思います。
めざせ　やまとなでしこ！

カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 13:47

最近は朝と夜に涼しい風が吹くようになり　秋になりつつあるのを実感します。
それでも日中はまだ日ざしが強いですね。

８月の終わりのことですが
先日‘九州の湘南’と呼ばれる福津市の福間海岸で
マリンスポーツを楽しんできました！

挑戦したのは　スタンドアップパドルサーフィン（ＳＵＰ）という　
エクササイズ効果も期待されるというスポーツ。
サーフィンで使うような長いボードの上に立って、
舟のオールのようなパドルと呼ばれるもので　水をかきながら進むもの。
パドルをグン、グンとこぐときに　体の側面の筋肉を使い
バランスを保とうとすることで体幹が鍛えられ、体の引き締め効果もあるそうです。
以前、番組で紹介したことがあり「初めてでもできる」と聞いていたのを思い出し
挑戦してみました。

始めはボードに座りながら　パドルをかき、慣れたら立ってかいてみます。
予想以上に　簡単にグン、グンと前に進んで　楽しい！
耳をすませると　水面の揺れがボードの裏側に当たるときに
ポチャ、プチャ、タップン・・・という音がして　とても心地よくなります。
ハッと前を向くと
キラキラ光る果てしない水面と　青空と　鳥の声と　潮風のにおいと・・
自然を五感で感じられて　すごく幸せな気持ちになるのです。
サーフィンと名がつきますがＳＵＰは穏やかな波でも楽しめ、
年齢や体力は関係なく挑戦できるそう。
予想以上に気軽にできたため　もっといろんな動きを習得したいと思いました。

翌日には
気持ちはすっかり浄化された一方で、体はゴッチゴチに硬化･･･。
無意識に腕や脇腹の筋肉をよく使っていたようで、
そのあたりが　筋肉痛になってしまいました。
（浜崎アナ、わたしも　体のケア　気をつけます！（笑）「ハマちゃんコラム」8月30日分をご覧ください）

楽しい思い出ができましたが
もっと早い時期にＳＵＰに挑戦していればよかったです。
８月終わりの海　くらげが多いことは覚悟していたものの
足だけでなくおしりや腰にまでくらげに刺された痕がびっしり！
いまだに消えないくらい　強力です。くらげ恐るべし・・。
虫さされの薬を　今年一番使った　夏の終わりでした。

カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 18:43

「太った？」

久保アナウンサーの何気ない一言。その言葉がズドンと胸に響きました。
もともと丸い顔が一層丸くなってきたと　気づいてはいました。
思い返せば　近頃ズボンがきつくなったと感じることが多いし
献血後送られてくる血液成分のコレステロール値は前回より確実に上がっていました。

そんな中　仲谷アナウンサーと伊藤アナウンサーは　
番組で韓国の慶州さくらマラソン2011に参加！
（その模様は4月23日土曜日　FBSでは午前10時30分から放送です。
詳しくはこちら→http://www.fbs.co.jp/special/sakuramarathon/）

「すごいなぁ。私も走ろうかなぁ・・」
思いたったが吉日。運動着はゴルフウェアしか持っていなかったので
仕方なくゴルフの格好で公園に向かい　軽く走ってみました。

高校時代は陸上部に所属していた私。
走るときの足の裏の感触が懐かしくて　楽しみながら数キロ走れました。

太陽の光をいっぱいに浴びてキラキラ耀く黄緑の葉や
鳥たちが賑やかにさえずる声　かすかな春の土の香り。
トラックで黙々と走る陸上部時代のランニングと違って
五感で春を感じることが出来る公園でのランニングはとても清々しいものですね。
ランニングを始める目的は体を絞ることでしたが
今では　外の空気を感じたい、という気持ちの方が強いです。

さて　４月からはめんたいワイドの火曜日・木曜日のJR博多シティ中継を
タレントの西川友紀子さんと一緒にお送りしています。
女性同士での中継は初めてですが　広いJR博多シティの中でも
おすすめの店舗や商品を女性ならではの視点で紹介していきたいと思います。

新たな趣味を持つことができたこの春。
私も　みなさんにとって何かを始めるきっかけになるような情報を
発信していきたいと思います。

カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 15:16

2007年のテーマは「挑戦」！
今まで苦手意識が強かったスポーツにチャンレンジする 年にしたいと思います。
1月にはダイビングに挑戦し、海に潜ることへの恐怖心が薄れました。
今、夢中になっているのはゴルフです！

続きを読む "練習中！" »

カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 13:01

泳ぐのも水に潜ることも苦手な私が
1月に沖縄に行って、ダイビングのライセンスを取ってきました。

私が取得したのは
PADIというダイビングの教育機関の、「オープンウォーター」というライセンス。
ダイビングの初級のライセンスなんですが、このライセンスがあれば世界中の海で
十分にダイビングを楽しむことが出来るんです。

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カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 13:00

私の一番好きなスポーツは相撲。
大学生の頃、とある相撲番組で働いたことがあり、そのことがきっかけで相撲ファンになったのです。
学生の頃は国技館に行って観戦したものです。
よく考えたら、国技館では３場所あったけど、福岡で相撲があるのは１年に１場所だけ。
そりゃあ、行くしかない！！

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カテゴリー ［趣味］ 　更新時間: 20:57